柠檬的美白方法 让你夏天白成一道光

白得发光一直是广大女性朋友的追求，而一说起美白，怎么可以少得了柠檬。柠檬是水果之王，它可以说是最具有药用价值的水果了，丰富的维生素C可以有效地抑制黑色素的形成、延缓肌肤的老化。下面小编就来介绍一些柠檬的美白方法。

柠檬美白方法推荐：

一、玫瑰蜂蜜柠檬茶

材料：蜂蜜，柠檬，粉玫瑰。

做法：把柠檬冲洗干净后切成薄片，然后一层一层地放入密封罐中，倒入适量的蜂蜜使柠檬完全浸透，密封保存在冰箱中。饮用的时候取出适量的柠檬片，和玫瑰一起泡开。

二、柠檬水果茶

材料：柠檬，苹果，雪梨，葡萄，冰糖。

做法：把所有的水果都洗干净去皮，切成小丁后倒入锅中用大火煮开，等到糖水变浓稠即可。

三、凉拌柠檬萝卜丁

材料：柠檬，白萝卜，食盐，辣椒粉，醋。

做法：白萝卜洗净去皮切成小丁，用食盐腌一会去掉水分;柠檬洗干净后切成小片，然后把所有的材料一起搅拌均匀，依照自己的口味加入各种调料。

四、薏米柠檬水

材料：柠檬，薏米，蜂蜜。

做法：把薏米淘洗干净后用高压锅煮开，把煮好的薏米水倒出来晾凉，柠檬洗干净后切片，把柠檬片、蜂蜜放入薏米水中即可。

五、柠檬酒

材料：柠檬，黑糖，红酒，肉桂棒。

做法：把柠檬洗干净后切片，然后和黑糖、红酒一起放入锅中煮沸，加入肉桂棒直至煮软即可，煮好后过滤一下就可以饮用。

如果不想在夏天晒成小煤球，那就赶快把这些柠檬的美白方法学习起来吧。另外，柠檬不光可以防止和消除沉淀的色素，让肌肤变得白净有光泽，还可以增强身体的抵抗能力，减少感冒的几率。长期食用，无论是对皮肤还是身体，都有着很好的保养效果。

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